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LifeManship

Coaching mit und ohne Pferd

Bettina Jakschütz
Lebens- und Sozialberatung
Supervision & Selbsterfahrung
Pferdegestütztes Coaching und Training

Berufszweig: Lebens- und Sozialberatung (psychosoziale Beratung)

GISA-Zahl: 36252657

Behörde gem. ECG (E-Commerce Gesetz): Bezirkshauptmannschaft Mistelbach

Start ins glücklichere und erfolgreichere Leben.

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Bettina Jakschütz Coaching

Spät aber doch 😅 der Pool wird gefüllt 🥳🌊
Auch bei den Beratungen, Supervisionen und Selbsterfahrungen kann ein Teil am oder im Pool absolviert werden 🥳 so können wir auch im Sommer outdoor genießen 🌞🌊
Wichtig ist mir dabei, dass der Fokus dennoch auf deinem Prozess liegt. Somit wählst du das Setting und ich füge deinen Wunsch für das Setting in einen, zu deinem Thema passenden, Rahmen😃🌟.
Möchtest du deine Supervision, Selbsterfahrung oder Beratung mit dem gewissen Summerfeeling erleben?
Dann melde dich einfach bei mir 🤗
Ich freue mich auf dich 🌞
#supervision #Selbsterfahrung #lsbinausbildung #Persönlichkeitsentwicklung

🌿 Was tut dir gut? 🌿 Nimm dir einen Moment Z

🌿 Was tut dir gut? 🌿
Nimm dir einen Moment Zeit, darüber nachzudenken. Mir persönlich tut es gut, einen Moment der Ruhe zu finden. Ich genieße es, meine Augen zu schließen und tief durchzuatmen. Manchmal hilft es mir auch, kurz nach draußen zu gehen und die frische Luft zu genießen. Ein kurzer Spaziergang kann Wunder wirken.
Was kannst du in 1 bis 2 Minuten machen, damit es dir ein kleines bisschen besser geht? ⏳
⚖️Hier ein paar Ideen, was du in ein bis zwei Minuten tun kannst, um dich besser zu fühlen:
Atemübungen machen 🌬️: Einfach tief ein- und ausatmen, um den Kopf frei zu bekommen und Stress abzubauen.
Etwas Wasser trinken 🚰: Hydration kann Wunder wirken, besonders wenn man den ganzen Tag beschäftigt war.
Sich strecken 🤸‍♂️: Eine kurze Dehnungsroutine hilft, Verspannungen zu lösen und das Wohlbefinden zu steigern.
Dankbarkeit üben 🙏: An drei Dinge denken, für die ihr dankbar seid. Das lenkt den Fokus auf die positiven Aspekte im Leben.
Kennst du diese Fragen bereits? 💡
Was brauchst du gerade? 🤔
Wie ging es dir mit dieser Übung? 😊
Welche schnellen Methoden helfen dir, dich besser zu fühlen? 🌿
Ich freue mich auf dein Kommentar und deine Erfahrungen! 🤗
Alles Liebe,
Bettina
#GlücklicheresLeben #Achtsamkeit #TippsFürDenAlltag #PersönlichesWachstum #Lebensfreude #GlückIstEineEntscheidung #PositiveVeränderung

Heute wird wieder Zeit für meine Masterarbeit gen

Heute wird wieder Zeit für meine Masterarbeit genutzt🥳 das Thema:
🐴 Pferdegestützte Supervision
Durch die Pferde wird unser Unbewusstes sichtbar und wir kommen so in den Beratung, Coachings und natürlich auch Supervisionen effektiv in die Tiefe...
So kann ein Thema, Problem eine Situation mit möglichst viel Leichtigkeit verändert werden.
In der Supervision und Selbsterfahrung mit Pferd gehe ich oft auf unsere innere Haltung ein, da diese auch unser Umfeld beeinflusst 😃
Wir können so viel mehr, als uns bewusst ist 💪. Das Pferd macht dieses Prinzip sichtbar und spürbar.
Bist du neugierig geworden?
Melde dich bei mir und ich beantworte dir gerne deine Fragen 😀🐴

Bleiben wir im Kontakt!

Dein Weg zu deinem erfüllten und langfristig glücklichen Leben.

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